May 28, 2019
(#067) Viele Menschen kämpfen ihr ganzes Leben mit ihrem
Aussehen und ihrem eigenen Körper. Du auch? Dass wir dabei massig
an Lebensqualität, Sexappeal und Glück einbüßen, ist uns klar.
Trotzdem ist es leichter gesagt als getan: Selbstliebe,
Selbstvertrauen, Akzeptanz, Body Positivity. All diese Schlagworte
sind groß in den Medien -und lösen zum Teil noch mehr Stress aus.
Nämlich dass ich meinen Körper lieben muss. Vielleicht ist das ja
gar nicht das Ziel. Wir fangen heute mal bei Schritt eins an, bei
den absoluten Grundlagen zum Thema Selbstwahrnehmung und
Wertschätzung des eigenen Körpers. Let’s go!
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Bleib optimistisch,
deine Laura